Play at Home: Body Balance
- Nombre de joueuses ou joueurs : 2 ou plus
- Âge : adapté à tous les âges
RÈGLES DU JEU
- Quelqu’un nomme plusieurs parties du corps. (par ex. les deux mains et un pied ou un coude et les deux genoux.)
- Les joueurs et les joueuses doivent se tenir en équilibre en ne touchant le sol qu’avec ces parties du corps.
- L’équilibre doit être maintenu pendant au moins 4 secondes.
- Pour chaque position, les joueurs et les joueuses ont droit à deux essais.
- Alternez les rôles de manière à ce que chaque participant(e)s puisse proposer au moins une posture.
Discussion
- Quelles postures ont été spécialement difficiles à tenir et pourquoi ?
- Pourquoi est-ce important de rester en forme et actif ?
